Cestoviny a fazuľa

Pokračujeme s zdravého stravovania recepty, vziať kilo, ale je stále presvedčený,

Cestoviny a fazuľa, je pokrm z talianskej kuchyne, varené v mnohých ohľadoch, ako je vytváranie smažiť nakrájanú cibuľu na masti alebo slanine .... Ale ja radšej variť môj spôsob. Je ľahšia, ale zároveň chutné

I použitie fazuľa pre môj osobný vkus (môžem nájsť viac dobra ako fazuľa)

Varenie časy sú trochu dlhšie v bežnom hrnca. ... Ale ak budete používať tlakový hrniec, boli fazuľa varené do 15 minút

Cestoviny a fazuľa Ingrediencie:

• 300 g sušenej fazule
• 1 mrkva
• 1 cibuľa
• 1 zeleru
• 1 stredná paradajka
• 250 g krátkych cestovín
• soľ
• olej

Pripravte cestoviny a fazuľa:

Tú noc predtým, než ste vložili do veľké množstvo vody, aby nasiakli fazuľa.

Ďalší deň, dren fazuľa a naliať do veľkého hrnca spolu s nakrájanou hrubej paradajok, cibule vopred vyčistené a znížiť na polovicu, zeler a mrkvu vždy vyčistiť a znížiť na polovicu a tiež veľkým množstvom vody. Pridajte soľ a varíme asi 45 minút. Zhruba v polovici varenia pridaná lyžice a pol ropy a variť fazuľu. (Odporúčam vám vždy snažiť. Ak zistíte, že fazuľa sú varené predĺžilo dobu varenia)

Cook cestoviny s dostatočným množstvom vody salata.Quando aj cestoviny varené, kanalizácie a nalejte fazuľa. Podávame v miskách.

Ak máte radi chili môžete posypať na jedlo, takže si dám ochutnať "hot"

• Cestoviny s tekvicou smotanou a pistácie
• Paccheri s squash, chobotnice a Pecorino
• Losos chuťovky
• Špagety s jednodolarovky
• Sangria
• Rizoto s hríbiky
• Pizza Margherita
• Tuniak a raketové cestoviny